lunes, 19 de junio de 2017

Que son los Superfoods (superalimentos)? ¿Por qué consumirlos?

Desde que sabemos qué son y para qué sirven los  Súper alimentos, no hemos dejado de sorprendernos, los Súper alimentos son  los alimentos ricos, potentes y súper concentrados más nutritivos del planeta.

Los Súper alimentos  tienen la tremenda capacidad de aumentar la fuerza vital y la energía del cuerpo. Son la opción extraordinaria para mejorar la salud en general, estimular el sistema inmunológico, mejorar la sexualidad, reducir la inflamación, elevar la producción de serotonina, limpian y son alcalinizantes para el cuerpo. Los Súper alimentos  son alimento y medicina a la vez. Mientras más los consumimos nos damos cuenta que nuestro deseo por comer comida chatarra va a ir reduciéndose, porque ya no la disfrutamos y no encontraremos necesaria.


Fuente excelente de fibra, vitaminas, minerales y otros nutrientes.

Los Súper alimentos  son altos en Fito nutrientes y compuestos antioxidantes como las vitaminas A y E y el beta caroteno, y pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y otras condiciones de salud.

Los Súper alimentos  con tradición milenaria
Se han utilizado durante miles de años por los pueblos indígenas para sanar la mente y el cuerpo, y pueden ser considerados como la medicina de la naturaleza.

Son la tendencia en nutrición y es importante que los conozcamos todos, échale un ojito y ¡pruébalos todos! En la actualidad existe una nueva tendencia en la nutrición, es la de utilizar alimentos de una manera simple y natural para mejorar la salud. México es un país productor de algunos superalimentos como el aguacate, la […]

Son la tendencia en nutrición y es importante que los conozcamos todos, échale un ojito y ¡pruébalos todos!

En la actualidad existe una nueva tendencia en la nutrición, es la de utilizar alimentos de una manera simple y natural para mejorar la salud. México es un país productor de algunos superalimentos como el aguacate, la chía y productos de la miel entre otros, que ahora comercialmente conocemos como superfoods.


Y de todos los colores
Acai berry, sirope de agave, vinagre de manzana, aloe vera, algas, cerezas, cacao, proteína de arroz, algarrobo, moringa, cayena, semillas de chía, chlorella, canela, coco, linaza, ginkgo biloba, ginseng, bayas goji, té verde, guaraná, cáñamo, cambucha, maca,  noni, granada, reishi, cúrcuma, espirulina, quínoa, Jengibre, etc. etc.


“Utilizar Superfoods o Súper Alimentos apoya el hecho de que pocas personas llevan una dieta adecuada y equilibrada por falta de conocimiento y tiempo” continua Monarrez, también Consultora Independiente.

Los superalimentos trabajan junto con una dieta balanceada proporcionando:
Salud Física: Apoyando el buen funcionamiento de todos los órganos.

Salud Mental: Mejorando el balance de receptores químicos para el control de problemas como la ansiedad, estrés o depresión.

Estética: Al utilizar ciertos alimentos integraremos a nuestra dieta, elementos que pueden resaltar nuestra belleza, mejorar la piel, el cabello, las uñas, etc.“El contenido nutricional varía dependiendo del tipo de alimento o superfood que se consume, puede ser casi nulo por la presencia de sólo vitaminas y minerales a aumentar de manera considerable por contener elementos con calorías cómo carbohidratos, proteínas y grasas”.


Si deseas llevar tu alimentación a otro nivel de vida, aventúrate a probar Los Súper alimentos. En poco tiempo descubrirás cambios y mejoras en tu salud, fuerza vital y energía!

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