Depurar el colon para eliminar
las toxinas y desechos que se van acumulando en él es una acción muy sencilla
que beneficia enormemente nuestra salud, ya que además de mejorar el
funcionamiento de los intestinos, favorece la absorción de nutrientes, contribuye
a regular el metabolismo, previene el desarrollo de lombrices, enfermedades
cardiacas, hepáticas y el estreñimiento.
En el artículo de hoy vamos a
aprender a elaborar una sencilla bebida casera que, gracias a su gran poder
nutritivo y riqueza en vitaminas, minerales y fibra, nos ayudará a limpiar el
colon y perder peso de forma fácil y saludable en muy poco tiempo. ¿Quieres
saber más? Sigue leyendo:
Bebida depurativa y quema
grasa casera
¿Qué ingredientes vamos a
necesitar?
Como base emplearemos manzanas,
un alimento económico y muy saludable que, gracias a su riqueza en fibra
soluble, es ideal no sólo para limpiar el colon, sino también para combatir el
estreñimiento y mantenernos saciados durante más tiempo, evitando así el
picoteo entre horas (una de las acciones que más nos hace engordar).
Por otro lado vamos a utilizar
semillas de linaza y chía (lo ideal es utilizar ambas, aunque podemos emplear
únicamente una de ellas), alimentos cada vez más populares en las dietas
gracias a su excelentes propiedades saciantes, digestivas, depuradoras y
protectoras, que nos ayudan a mantener la correcta salud de nuestro corazón y
reducen el riesgo de desarrollar cáncer de colon.
Por último, emplearemos agua,
que nos dará esa textura líquida necesaria, y miel, uno de los alimentos más
saludables y beneficiosos del mundo.
Cómo elaborar esta bebida
Lava bien dos manzanas y
pásalas por la licuadora para extraer su zumo. Añade una cucharada de semillas
de linaza, medio vaso de agua y una cuchara de miel y bate bien los
ingredientes. Una vez estén integrados, añade una cucharada de semillas de
chía, remueve con un tenedor y deja que se disuelvan ligeramente. 5 minutos
después volvemos a remover con un tenedor y nos tomamos la bebida.
El mejor momento para
realizarlo es por la mañana en ayunas. Hazlo diariamente durante 2 semanas y
comprueba los resultados.
Nota: Es importante recordar
que no existe nada que nos haga bajar de peso sin mejorar nuestra alimentación
o hacer ejercicio. Esta bebida no es una excepción, para obtener los resultados
esperados es necesario que llevemos una dieta sana y hagamos deporte cada día,
ya sea correr, andar o pasear en bicicleta, lo que más nos guste.
El Dr. Itua cura mi VIH, he sido un Consumo de ARV durante 10 años. He estado sufriendo hasta que me encontré con el Dr. Itua en un blog. Le envié un correo electrónico sobre mis detalles de mi VIH y mi ubicación, le expliqué todo y me dijo que no hay nada de qué tener miedo de que me curará, me dio garantía, me pide que pague las tarifas de los artículos, así que cuando Estoy curado, mostraré gratitud por haberlo hecho y dar testimonio de sus hierbas curativas es lo que voy a hacer para que el resto de ustedes que tienen VIH y otras enfermedades puedan ver el buen trabajo del Dr. Itua. Recibí su medicina herbal a través del servicio EMS Courier que entregó en mi oficina de correos en 5 días hábiles. El Dr. Itua es un hombre honesto y le agradezco su buen trabajo. Mi abuela lo llamó para apreciarlo y el resto de mis amigos también lo hicieron, es una alegría para mí que estoy libre de tomar pastillas y tener esa gorda belle es una pesadilla. Sin embargo, el mismo problema que tenía entonces no ahora. Soy libre y saludable. Muchas gracias al Dr. Itua Herbal Center. También tengo su calendario que me envió recientemente, cura todo tipo de enfermedades como cáncer, erección débil, removedor de verrugas, VPH, herpes, enfermedad de Alzheimer, enfermedad de Bechet, enfermedad de Crohn, enfermedad de Cushing, insuficiencia cardíaca, esclerosis múltiple, hipertensión, Fibromialgia, VIH, hepatitis B, hígado / riñón inflamatorio, epilepsia, cáncer de sangre, cáncer de próstata, cáncer colorrectal, cáncer de cerebro, cáncer de pulmón, infertilidad, enfermedad de Parkinson, cáncer de pulmón, cáncer de mama, cáncer colorrectal, cáncer de sangre, Cáncer de próstata, enfermedad de la epilepsia, tumor de células pequeñas y redondas Diabetes, enfermedad celíaca, ataxia, artritis, sarampión, tétanos, tos ferina, tuberculosis, poliomielitis, convulsiones, enfermedad de Alzheimer, carcinoma adrenocortical, asma, enfermedades alérgicas. , Copd, Glaucoma, Cataratas, Degeneración macular, Enfermedad cardiovascular, Enfermedad pulmonar, Próstata agrandada, Enfermedad de Alzheimer, Demencia. Fibromas, Diabetes, Dercum, Copd y también Traer de vuelta a Ex Lover. Aquí su Contacto .drituaherbalcenter@gmail.com O Número de Whats_app +2348149277967
ResponderEliminarNunca pensé que volvería a curarme de mi herpes, me diagnosticaron herpes genital desde julio del año pasado, hasta que un día investigué en Internet donde vi a alguien que dio testimonio de cómo el Dr. Ogala lo ayudó a curar su herpes. con su medicina herbal natural, me sorprendió mucho cuando vi el testimonio, y también tengo que contactar al médico herbal (Ogala) para que me ayude. Me envió su remedio y me curé por completo dentro de las 2 semanas de tomar el remedio. Estoy muy agradecida con este hombre porque me ha devuelto la salud y me ha hecho feliz de nuevo. Cualquier persona que pueda estar enfrentando el mismo problema o cualquier enfermedad de transmisión sexual debe comunicarse con el Dr. Ogala por correo electrónico: ogalasolutiontemple@gmail.com o WhatsApp +2349123794867
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